Тренинг Зарядка
Почувствуй свое тело
«Зарядка» индивидуальные и групповые спортивные упражнения
Комплексный подход к физическому здоровью через упражнения, направленные на развитие гибкости, силы, баланса, координации, выносливости. Упражнения позволяют избавиться от мышечных блоков и научиться чувствовать свое тело. Функциональные тренировки с элементами йоги, пилатеса и стрейчинга
